管理员 发表于 2019-7-24 21:46:08

槟榔芋的营养价值

芋头又名芋艿,以块茎为食,是一种富含淀粉的粮食作物之一。芋头的口感软绵,糯香细腻。而槟榔芋形似椭圆,该品种外皮粗糙,肉质细腻,具有特殊的风味。https://ss0.baidu.com/6ONWsjip0QIZ8tyhnq/it/u=51740145,1881094833&fm=173&app=25&f=JPEG?w=500&h=375&s=22135ECFDC11F1DC0299046A03008012槟榔芋
槟榔芋与香芋有什么不同?香芋与槟榔芋都是同种芋。一般来说,香芋多是广西一带的叫法除了称之为香芋之外,也叫荔浦芋。因为其内部呈现槟榔纹,故而又叫做槟榔芋。槟榔芋主产于广西荔浦县、平乐、恭城、湖南江永和福建的闽南地等地区。除了直接食用之外,槟榔芋还是很多芋头类小吃的原料,比如福建的芋泥,芋包等。每100克槟榔芋含可食用部分 87(克),其中含有热量 87(千卡 ),硫胺素0.03(毫克), 钙 45(毫克),蛋白质 3 (克),核黄素 0.04(毫克), 镁 25(毫克),脂肪 0.1(毫克),烟酸 0.3(毫克),铁 1.4(毫克),碳水化合物 18.6(克),维生素C 6(毫克),膳食纤维 1.1(毫克),铜 0.02(毫克),胡罗卜素 0.8(微克),磷 33(毫克),视黄醇当量 76.4(微克),硒 1.92(微克)。槟榔芋在烹调上可以炸、煮、蒸、炒,作粮作菜皆宜。槟榔芋以其特有的外形、品质、口感倍受消费者青睐。https://ss1.baidu.com/6ONXsjip0QIZ8tyhnq/it/u=3410296621,4043559992&fm=173&app=25&f=JPEG?w=500&h=375&s=1408D95FD4735B9ED68C384B03003012槟榔芋
发芽的槟榔芋可以吃吗?槟榔芋感觉和土豆很像,都可以做主食或者蔬菜,但是土豆发芽了之后会产生有毒的龙葵素,就不可以食用了,而槟榔芋发芽后不含有毒素依然可以食用,不会中毒。https://ss0.baidu.com/6ONWsjip0QIZ8tyhnq/it/u=3475324980,120211536&fm=173&app=25&f=JPEG?w=500&h=333&s=792483554E1266475E14556B0300A030槟榔芋
处理芋头的时候如何预防皮肤发痒?尤其是削皮之后的芋头碰到水之后再和皮肤接触,容易皮肤发痒,这是因为芋头的粘液中含有生物碱,对皮肤有刺激性,容易引起皮肤发痒等症状。因此给芋头去皮的时候要注意不要接触到粘液,这样皮肤就不会发痒了。如果手部已经碰到了芋头的黏液开始发痒了,则可以把生姜捣成汁液涂抹在手上,这样可以止痒,还有就是可以用醋涂抹在手上,也可以止痒。
页: [1]
查看完整版本: 槟榔芋的营养价值